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Sunday, January 24, 2021
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पपीते के बीज किडनी से लेकर लिवर तक रखेंगे सेहतमंद, जानें फायदे

पपीता अपने स्वाद और असाधारण पोषक तत्‍वों के लिए जाना जाता है. यही वजह है कि इसे बहुत पसंद किया जाता है. साल भर...

शरीर में फुर्ती लाएंगे ये सुपर फूड्स, सुस्ती-थकान होगी दूर

काम की भाग-दौड़ में हम अक्‍सर अपना ख्‍याल ठीक से नहीं रख पाते. कई बार तो लोग सुबह उठते ही सुस्ती महसूस करने लगते...

विटामिन-सी है बहुत फायदेमंद, लेकिन ज्यादा सेवन से हो सकते हैं नुकसान भी

विटामिन -सी (Vitamin C) एक ऐसा विटामिन है जिसे आप अधिक ले सकतें हैं , लेकिन कहते हैं न कि अति किसी चीज की अच्छी...

इन 7 चीजों को कभी ना रखें फ्रिज में, सेहत पर पड़ता है बुरा असर

आमतौर पर हम बाजार से ताजा सब्जियों (Vegetable) को खरीदते हैं और धो पोछकर उन्‍हें फ्रिज (Fridge) में रखते हैं. इसकी सबसे बड़ी वजह...